¡Precio rebajado! Meditación para niños Ver más grande

Meditación para niños

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Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes.

MINDFULNESS - YOGA

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Datos del producto

TítuloMeditación para niños
Nº de páginas:144
Tamaño:13 x 20
Encuadernación:Rústica
Año edición:2016
Autor/a:Ramiro Calle
Editorial:Kairos
ISBN:9788499884974
TAGS:Meditación, yoga, mindfulness

Más información

Más sobre el libro 'Meditación para niños':

La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y esclarecer su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en la meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le otorga más seguridad en sí mismo.

El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.

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