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9788484458289
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¿Sabes que tienes una respiración mágica?
Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.
¿A que te sientes mejor? ¿Lo ves? íTienes una respiración mágica!
Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.
Disponible el:
Título | TU RESPIRACIÓN MÁGICA |
Edad recomendada: | A partir de 3 años |
Nº de páginas: | 32 |
Encuadernación: | Tapa dura |
Año edición: | 2020 |
Editorial: | Gaia Ediciones |
ISBN: | 9788484458289 |
Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia? íde ti y de todos!