Información - contacto

Novedades

Mindfulness - yoga  Hay 20 productos. Utiliza las subcategorías y los filtros para una búsqueda más avanzada.

Mostrando 1 - 20 de 20 artículos.
  • Vista rápida
    8,46 € 8,90 € -5%

    ¡Pasajeros al tren! forma parte del proyecto "Educación mindfulness" que hace llegar a niños, jóvenes y adultos el aprendizaje de mindfulness o conciencia plena, una práctica que genera espacios de serenidad y promueve la regulación emocional. El cuento es una herramienta para compartir esta práctica entre padres e hijos antes de ir a dormir.

    8,46 € 8,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    12,25 € 12,90 € -5%

    Este libro contiene herramientas sencillas para que tus hijos se relajen, para que practiquen, solos o con tu ayuda, la atención plena o mindfulness. 

    12,25 € 12,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    13,21 € 13,90 € -5%

    Un libro introductorio al yoga que lo presenta de una manera muy próxima y entendedora. Parte de la pregunta «¿Puedes hacer muchas cosas a la vez?», para ir conduciendo al lector a la constatación de que hacer una sola cosa es mucho más difícil que hacer muchas simultáneamente; y que la cosa más sencilla y natural que puede hacer es respirar, tomando...

    13,21 € 13,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    13,21 € 13,90 € -5%

    Era el día de Ir y Venir. Todo el mundo iba o venía de algún lugar. Durante miles de años los seres humanos habían sido nómadas. Habían seguido los ritmos de la tierra, el recorrido del sol y la danza del tiempo. 

    13,21 € 13,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    15,16 € 15,95 € -5%

    Un libro de Mindfulness para niños y familias. Vivimos en un mundo en el que la distracción es continua y el bombardeo no cesa. Pensamos que el estrés y la ansiedad son cosas de adultos, pero lo cierto es que también afecta a los más pequeños. Burbujas de paz es un manual con el que, mediante prácticas, juegos y actividades en familia, todos sus miembros...

    15,16 € 15,95 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    15,16 € 15,95 € -5%

    Esta obra está pensada como un gran terreno de juegos en el que cada niño puede explorar a su ritmo. Guía el dedo de tu hijo sobre los mandalas en relieve, descubrid juntos los sencillos juegos tranquilos que le hacen tanto bien y ayudan a canalizar su energía: juegos de respiración, gimnasia visual, dibujar con sal, juegos de lógica y de memoria... Así...

    15,16 € 15,95 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    16,06 € 16,90 € -5%

    Descubre junto al pequeño Om un mundo salvaje lleno de animales increíbles: leones, tortugas, arañas, delfines, búhos ¡e incluso dragones! Las formidables criaturas que se esconden tras cada postura del yoga. MINDFULNESS - YOGA

    16,06 € 16,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    14,25 € 15,00 € -5%

    Una guía, clara, seria y divertida, de cómo incorporar la calma en el caos doméstico.  Cómo prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de nuestros hijos sino también las nuestras. La paternidad puede ser estresante y, cuando tus hijos tienen una pataleta, no resulta fácil mantener la calma, por no hablar de calmarlos. Los niños están...

    14,25 € 15,00 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    13,30 € 14,00 € -5%

    Los niños de hoy padecen muchos estados emocionales aflictivos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, abatimiento, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy aconsejable para los niños y adolescentes. MINDFULNESS...

    13,30 € 14,00 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    13,21 € 13,90 € -5%

    Un cuento muy divertido tanto para niños como para mayores, para poder disfrutar en familia... ¡leyendo todos juntos! También es un interesante recurso para educadores. Además, 'Un bosque tranquilo' supone una herramienta muy útil para que todos, empecemos a tomar consciencia de la importancia que tiene la atención en nuestra vida diaria. MINDFULNESS - YOGA

    13,21 € 13,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    18,53 € 19,50 € -5%

    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios...

    18,53 € 19,50 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    16,15 € 17,00 € -5%

    ¿Cómo conseguir que nuestros hijos se concentren? ¿De qué modo podemos combatir el estrés de los más pequeños? ¿Qué podemos hacer para que los niños se relajen y duerman tranquilos?  MINDFULNESS - YOGA

    16,15 € 17,00 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    16,15 € 17,00 € -5%

    Los niños pueden beneficiarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o "el aquí y ahora ".  MINDFULNESS - YOGA

    16,15 € 17,00 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    28,03 € 29,50 € -5%

    Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz. MINDFULNESS - YOGA

    28,03 € 29,50 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    13,21 € 13,90 € -5%

    RESPIRA es un diálogo entre un niño y su madre a la hora de ir a la cama. Pero este diálogo podría suceder a cualquier hora del día y en cualquier lugar.  MINDFULNESS - YOGA

    13,21 € 13,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    14,16 € 14,90 € -5%

    Un tesoro en las cumbres: Sencillos ejercicios de concentración y de atención y, a través de una pequeña aventura, inicia a los más pequeños en la beneficiosa práctica de la meditación. MINDFULNESS - YOGA

    14,16 € 14,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    10,35 € 10,90 € -5%

    Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente.  MINDFULNESS - MEDITACIÓN - YOGA

    10,35 € 10,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    10,35 € 10,90 € -5%

    Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth surgieron para facilitar a su hija de 3 años el paso de la vigilia al sueño de forma apacible. La práctica del “dulce arte de viajar hacia dentro” a través de sus deliciosos cuentos ayudó a su hija, y a muchos otros niños de todo el mundo, a sentirse tranquila y a conciliar el sueño sin...

    10,35 € 10,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    11,30 € 11,90 € -5%

    "Inculcar a los niños la idea de que nunca están solos, de que siempre están acompañados por un ser que los ama y de que en todo momento sentirán esa presencia amorosa en el corazón, tal vez sea el regalo más preciado que podemos ofrecerles". En Rayo de luna, Maureen Garth invita a sus lectores a acompañarla por un mundo imaginario de animales, gentes y...

    11,30 € 11,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
  • Vista rápida
    10,35 € 10,90 € -5%

    Con un estilo atractivo, cálido y personal, este libro muestra a los padres una manera de ayudar a sus hijos a relajarse, a concentrarse, a desarrollar sus dotes intelectuales y artísticas, y a disfrutar de un tranquilo descanso nocturno. Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una...

    10,35 € 10,90 € -5%
    ¡Precio rebajado!
Mostrando 1 - 20 de 20 artículos.