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9788449334344
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¿Qué sientes en este momento? Identificar lo que uno siente parece fácil pero, en realidad, no lo es tanto. Se nos ha enseñado a pensar, a actuar, a decidir, pero... ¿y a sentir? Este diario de las emociones trata precisamente de eso. De que sientas tus emociones, las reconozcas y las expreses de una manera lúdica, práctica, divertida y creativa.
Disponible el:
Título | Diario de las emociones |
Edad recomendada: | A partir de 6 años |
Nº de páginas: | 256 |
Tamaño: | 25,5 x 23,3 cm. |
Encuadernación: | Tapa blanda |
Año edición: | 2014 |
Autor/a: | LLENAS, ANNA |
Editorial: | Paidós |
ISBN: | 9788449334344 |
TAGS: | Aceptación, superación, control, autoconocimiento, autoestima, confianza |
En el Diario de las emociones, mediante una serie de ejercicios artísticos podrás dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y fomentar tus emociones positivas, logrando así un aumento del bienestar y un mayor conocimiento de ti mismo.
Pero tranquilo, no hace falta saber dibujar.Tan solo necesitas tres cosas:
- Un lápiz o un bolígrafo
- Ganas de experimentar y pasártelo bien.
- Ganas de conocerte un poco más.